最近チョコレートチャンククッキーが気に入っています。スタバやタリーズでレジの横にあるクッキーを見るとつい「これも」というふうになってしまい、甘くてちょっとしょっぱい味にはまってしまいました。
朝タリーズでコーヒーと一緒に買っては食べ(朝クッキー)、昼ご飯の後コーヒーと一緒に食べ(デザートクッキー)、3時のおやつの時間にも食べ(おやつクッキー)、少なくとも一日3枚は食べてます。
今回のUS出張は、あるところで一週間の缶詰ワークショップなのですが、カンファレンスルームの隣にスナックルームという恐ろしい部屋があり、常時チョコレートチャンククッキーやピーナッツバタークッキー、シリアル、プレッツェル、果物、チョコレートを食べられます。
しかも、USにいると自分はまだまだ食べても平気な錯覚に陥るので、今日も軽く3枚食べてしまったのですが、これって、かなりキケンじゃありません?
気になったので、チョコレートチャンククッキー カロリーで調べたら、スタバで売っているクッキーのカロリーはおおよそ250キロカロリーだということでした。大きいもんね・・・・直径12センチくらいのクッキー3枚で750キロカロリー!一日の目指している摂取カロリーの半分です。
とりあえず、今は、目の前にあるピーナッツバタークッキーを食べてから考えよう。(現実逃避)
成田空港にいます。
頼りない二人をおいての出張ですが、今回はレトルト食品をたくさん買っておきました。
この前の一泊二日の韓国出張の時は急だったのもあり、大して準備も出来ず、
「お弁当はウィンナーとかかまぼことか入れるといいよ」ということだけを言って、出かけました。
韓国でミーティング中に夫からメールが届いたのですが、内容は、
「ウィンナーなかった」
どうやら買い置きがなかったらしいです。しかし、その一文ではどうなったかさっぱり分からず、帰ってきてから娘に聞いてみると、お弁当は、「かまぼこ弁当」だったらしいです。
娘いわく
「おかず足りなかった」
焼き海苔とかふりかけとかをつける知恵は働かなかったらしい。
では、「晩ご飯何食べたの?」と質問に、「カレー」という答えが返ってきたので、「アンパンマン?(レトルト)」と聞くと、「ううん、パパが作った。」
え?なんですと?
家には野菜もお肉も何もありませんが、どうやって彼はカレーを作ったのでしょうか?
「カレーのルーをお水と一緒にお鍋に入れて溶かしてご飯にかけて食べた。」
うそーー!具なしカレーですか?
娘いわく
「まずかった」
当たり前です。お野菜やお肉などからうまみやだしがでるのです。
夫いわく
「ルーを二つ入れたのが失敗だった」
そういう問題じゃないだろう!!!
今回は、マックでもいいから外食してください。